3 sucos anti-inchaço que fazem seu corpo todo funcionar bem (e emagrecer!)

Os sucos funcionais são ótimas alternativas para começar o dia de uma forma leve e saudável. Feitos com ingredientes que fazem uma limpeza no organismo, eles também reduzem o inchaço e favorecem a perda de peso, desde que combinados com uma dieta equilibrada ao longo do dia. A nutricionista Daniela Jobst ensina a preparar três receitas.

Receitas de sucos funcionais

Suco de mamão com ameixa – Bata no liquidificador 1/2 mamão papaia com 1 ameixa-preta sem caroço, 1 colher (sopa) de linhaça triturada e 1 copo (200 ml) de água gelada.

Suco de couve e maçã – Bata 1 copo (300 ml) de suco de maçã com 1 folha de couve fresca (sem o talo).

Suco de melancia com limão – Bata 1 fatia média de melancia com limão e hortelã.

São os melhores 🙂

Vimos em http://www.bolsademulher.com

Falando sobre isso

5 comments

  1. Nao vie nada dimais pensei q teria mas coisa explicacoes

  2. Gabriela por gentileza me diga o nome do livro para emagrecer. Grata.

  3. Bom dia…que livro e este ?

  4. Oi! Gostaria de saber o nome do livro

  5. Gostaria de saber que livro e esse preciso perder 10 quilos

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