DICAS

Novidades , Curiosidade e muitas dicas do mundo feminino você encontra aqui

O verão melhora seu humor, sabia?

Os dias mais longos, típicos de verão, enchem você de ânimo! Preste atenção no seu humor: ele também melhora, afirma um estudo da Universidade de Brigham Young, de Utah (EUA). “A claridade do sol, emitida mesmo quando ele está atrás das ...

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Resolução para 2017 (e para a vida): amar mais seu corpo

Sabe qual é seu melhor plano para o ano que está para começar? Cuidar mais do seu corpo, sem criticá-lo tanto por causa da aparência dele. Então, em vez de colocar a si mesma uma meta de perda de quilos (da ...

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Conheça 4 efeitos colaterais do excesso de cafeína e outros estimulantes

Se por um lado eles trazem coisas boas para o corpo, por outro, os psicoestimulantes (entre eles cafeína) causar efeitos colaterais nada desejados. Saiba quais são Em grandes quantidades, os efeitos dos psicoestimulantes – cafeína inclusa – funcionam como um ...

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Dicas para ter saciedade por mais tempo

  O tempo está curto, os compromissos são muitos e você não consegue fazer aquelas pausas para o lanche? O segredo é apostar nos alimentos certos nas refeições, que irão garantir menos fome sem prejudicar a saúde e, claro, a ...

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Natal de dieta pode ser bem menos sofrido do que parece: Veja 5 dicas

Enfrentar as ceias de Natal e Ano Novo de dieta é tarefa para os fortes, mas nem tudo precisa ser privação nas festas de fim de ano. Além da dica óbvia de não exagerar nos tamanhos das porções, existem outros ...

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A melhor dica para combater a flacidez dos seios

A maior ameaça às mulheres, é a flacidez das mamas. Faz parte do processo natural do envelhecimento e existem fatores que podem acelerar esse processo, tal como, a gravidez, má alimentação, menopausa, tabagismo, aumento repentino de peso ou perda de ...

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7 transformações de cabelo das famosas para você se inspirar

Mudar de cabelo pode parecer uma decisão difícil, mas se tem uma coisa que aprendemos com as famosas, é que não existem limites para as mudanças. As famosas não hesitam em trocar a cor e o corte dos fios sempre ...

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Sabe o garrafão de água que está vazio? Transforme-o nessa linda luminária; é fácil

Quem ainda não viu como é fácil de fazer e lúdico de produzir com as crianças para festas de aniversário, pool parties e comemorações à noite, pensa que a luminária de plástico é complicada. O visual de contas ou conchinhas ...

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Não jogue a escova de dentes velha fora: crie um acessório bem legal!

É bem verdade que nós deveríamos trocar nossas escovas de dentes com mais frequência. Às vezes ela está lá toda esgarçada e você insiste em mantê-la na pia do banheiro. Mas agora você vai ganhar um motivo a mais para ...

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Seus cabelos estão caindo? Saiba quando você deve se preocupar

Para algumas pessoas, pode ser angustiante ver seu cabelo cair. Mas nem todos esses casos são prenúncios de calvície iminente ou de alguma doença. Na verdade, estima-se que todos os dias perdemos de 50 a 100 fios de cabelo – ...

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