Coloque um pouco de sal na sua água todos os dias. Não vai demorar muito para que você perceba os efeitos.

Magnésio é um mineral muito importante para várias funções corporais. Quando nossos corpos não recebem magnésio suficiente, mesmo o melhor dos remédios não funcionará direito ou, em alguns casos, nem fará efeito.

Felizmente, é muito fácil prevenir a deficiência de magnésio, com a ajuda de suplementos de sais de cloreto de magnésio. Eles são facilmente absorvidos pelo corpo e garantem que você receba todos os minerais vitais que precisa para se manter saudável.

Como você pode ver nesta lista, o magnésio tem muitos benefícios:

  • Melhora a produtividade
  • Proporciona mais força, resistência e energia
  • Reduz a fadiga
  • Reduz o acúmulo de placas arteriais
  • Pode ajudar a prevenir aterosclerose
  • Pode reduzir cistos sinoviais, calcificar tendinite e recuperar a cartilagem
  • Pode reduzir as pedras nos rins, na bexiga e na vesícula biliar
  • Fortalece ossos, juntas e dentes
  • Alivia dores nas articulações (como as causadas por artrite)
  • Promove a produção de fluidos articulares
  • Ajuda a relaxar os músculos
  • Pode ajudar a aliviar a ansiedade, a depressão, o nervosismo e a tristeza
  • Pode reduzir o estresse e aliviar dores de cabeça
  • Pode ajudar a prevenir distúrbios do sono
  • Ajuda na digestão
  • Fortalece o coração (reduz palpitações cardíacas e batimentos ectópicos)
  • Reduz a pressão sanguínea e ajuda a prevenir que o sangue fique com níveis insalubres de gordura
  • Ajuda a reduzir problemas de circulação
  • Melhor a circulação no cérebro, nas pernas e nos vasos coronários
  • Fortalece o sistema imunológico ao aumentar a produção de glóbulos brancos
  • Pode minimizar cistos

Como você pode ver, este mineral incrível pode ajudar a reduzir todos os problemas típicos associados com o envelhecimento.

Para obter os melhores resultados, use desta forma: 

Dissolva 33 gramas (aproximadamente 4 colheres de chá) de cloreto de magnésio em um litro de água. Agite bastante para assegurar-se de que o sal está bem misturado, e seu coquetel de cloreto de magnésio está pronto. Essa quantidade dura alguns dias e deve ser guardada na geladeira entre as porções tomadas. Para melhores resultados, beba a mistura antes de uma refeição e segure cada gole em sua boca por 30 segundos antes de engolir. Mas certifique-se de ajustar a dose de acordo com sua idade. Para pessoas entre 10 e 40 anos, meia xícara por dia é o bastante. Para pessoas entre 40 e 70, uma xícara cheia é uma boa dose. Pessoas acima de 70 podem beber um copo cheio pela manhã e outro à noite.

Imagine quanto drama seria evitado se a Rainha da Branca de Neve soubesse dessa fonte da juventude e tivesse uma garrafa em sua geladeira. Experimente torná-la parte de sua dieta diária e logo você sentirá os seus efeitos rejuvenescedores!

 

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