É POR ISSO QUE VOCÊ PRECISA MASSAGEAR SEUS PÉS TODAS AS NOITES ANTES DE DORMIR

Massagem terapêutica é uma das maiores ferramentas no prontuário médico. Colocar pressão sobre o corpo pode aliviar a tensão de várias maneiras. Uma dessas maneiras é através do que chamamos de reflexologia. Essencialmente, a ideia é que você pode massagear certas partes do corpo, muitas vezes as mãos e os pés, e obter um resultado positivo com uma área diferente do corpo.

Massagear os pés em lugares diferentes está associado a uma melhor saúde em diferentes partes dos órgãos. Não só isso, mas pode levar a um maior relaxamento, menos estresse e maior desejo sexual.

Massagear os pés também ajuda a melhorar a circulação sanguínea, alivia numerosas doenças, ajuda a manter o equilíbrio adequado, e revelou-se benéfico para a síndrome das pernas inquietas, melhora o sono, reduz o efeito do edema durante a gravidez, e é ótimo para sua pele.

Massagear o dedão do pé é bom para seus pulmões e cérebro. Os segundo, terceiro e quarto dedos são bons para aliviar a dor de dente. O dedo mindinho é um excelente ponto de massagem para dores de ouvido. A imagem acima é um ótimo guia para os resultados ideais.

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