Tag Archives: alimentos

Evite estes alimentos para ter o abdômen que sempre sonhou

Com você já aconteceu de estar de regime, praticando esportes para entrar em forma, mas, mesmo assim, não conseguir perder a barriga? Todos queremos ter um abdômen tanquinho, mas a gordura localizada nessa região é a mais difícil de combater. Vamos dizer quais são os alimentos que você deveria deixar de consumir, ...

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10 alimentos que você NUNCA vai conseguir comer se tiver Tripofobia!

Para quem não sabe, Tripofobia é a aversão a conjuntos de pequenos furos em superfícies planas.  Essa faz parte das fobias que são completamente estranhas e que você provavelmente nunca chegou a ouvir falar. Muitas pessoas sentem mal-estar ao ver, por exemplo, fotos ...

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4 alimentos que vão manter você firme na dieta

Os poderosos aliados vão ajudar você a se manter na linha mesmo com uma rotina ocupada Aposte neles em momentos estratégicos e mantenha sua dieta em qualquer situação: Chocolate 70% cacau Coloque um quadradinho (50 g) na boca e deixe ...

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20 Alimentos que Previnem o Envelhecimento Precoce

Ninguém quer envelhecer rapidamente, não é mesmo? Quanto mais tempo conseguirmos nos manter com aparência jovem, melhor. Hoje é sabido que uma dieta equilibrada diminui em até 80% a mortalidade geral por doenças em geral, ou seja: existe uma relação ...

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Alimentos para Prevenção do Câncer

Uma alimentação saudável é essencial para manter o organismo funcionando em harmonia. Médicos especialistas afirmam que alimentos como vegetais, frutas, grãos integrais e fibras contêm substâncias que podem nos proteger do câncer. Eles acreditam que as vitaminas, minerais, fitossubstâncias e ...

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Existem alimentos que eliminam a gordura abdominal, e que você nem imagina.

Existe alimentos poderosos que podem ajudar no emagrecimento e na eliminação da gordura abdominal, e alguns são desconhecidos da grande maioria, por não aparentar ser saudável, pensando nisso, veja a seleção de alimentos que são considerados os mais importantes: Gergelim: Também chamado ...

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