Tag Archives: corrida

Saiba como melhorar o fôlego para corrida

O personal das famosas e colunista da CORPO, Chico Salgado, deu algumas dicas para ajudar a melhorar seu fôlego e encarar uma corrida numa boa! Tenho força, mas não tenho fôlego para corrida. Como posso melhorar isso? Como toda aptidão ...

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12 mulheres contam como a corrida mudou suas vidas

Superar a depressão, baixar a pressão arterial e vencer o stress: essas são apenas algumas das conquistas de quem decidiu começar a correr.   O que leva uma pessoa a se apaixonar pela corrida? Não estamos falando de maratonistas profissionais, ...

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