Šta je zapravo „ Be Healthy “ studio?
Fitnes studio „ Be Healthy “ predstavlja sportsko-rekreativni prostor čiju bazu treniranja predstavlja vežbanje sa opterećenjem sopstvenog tela, uz dodatno opterećenje raznim rekvizitima (vodeni džakovi, pliometrijske kutije, pilates lopte, steperi, razni oblici traka, tegovi i dr.). Treninzi se koncipiraju na osnovu fizičkog i zdravstvenog stanja svakog vežbača. U zavisnosti od toga, radi se po odgovarajućem sadržaju i programu. Optimalan broj treninga je 3 puta u toku jedne sedmice. U ovom studiju mogu trenirati osobe koje žele da: poboljšaju svoje zdravstveno stanje, izgube telesnu masu, dobiju telesnu masu, poboljšaju posturalni status (pravilno držanje tela), rade na korigovanju i prevenciji određenih telesnih deformiteta. Lica mlađa od 18 godina moraju imati saglasnost jednog od roditelja kako bi pristupili procesu treniranja. Studio je namenjen osobama i muškog i ženskog pola.
Kontakt: 065 22 92 771
Instagram be_healthy_ivanjica
https://infoliga.rs
https://www.facebook.com/infoligainfoliga
https://www.facebook.com/portalinfoliga
source
